书目详细信息
： 跑步拯救了我的生活:一个焦虑与抑郁患者的自白
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5217-1383-1:CNY52.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 跑步拯救了我的生活/.(英)贝拉·麦凯(Bella Mackie)著/.柴丹译 |
| 出版发行项： | 北京:,中信出版集团股份有限公司:,2020 |
| 载体形态项： | 300页:;+21cm |
| 提要文摘： | 本书作者结合自己的亲身经历、心理学等方面的研究知识，以及她对有同样经历人的访谈，解释了她是如何在不牺牲自己爱好的前提下，用跑步战胜焦虑和抑郁的。 |
| 并列题名： | Jog on |
| 题名主题： | 跑 健身运动 关系 心理调节 通俗读物 |
| 中图分类： | G806 |
| 中图分类： | R395.6 |
| 个人名称等同： | 麦凯 (英) (女，Mackie, Bella) 著 |
| 个人名称次要： | 柴丹 译 |
| 记录来源： | CN 91MARC 20200604 |