书目详细信息
： 提神减压瑜伽
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5337-4795-4:CNY23.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 340000 |
| 题名责任者项： | 提神减压瑜伽/.赵向华编著 |
| 出版发行项： | 合肥:,安徽科学技术出版社:,2011 |
| 载体形态项： | 112页:;+23cm:;+1光盘 |
| 载体形态附注： | 附光盘：ISBN 978-7-88874-049-5 ISRC CN-R43-10-00018-0 |
| 提要文摘： | 本书除了把瑜伽概念、瑜伽呼吸、瑜伽冥想，以及它们对提神减压的作用原理，呈现给你之外，更按照瑜伽对身体提神减压的方式，选编了48个经典体式，每个体式都配有示意图，同时说明了具体的步骤、易犯的错误、练习的注意事项以及体式的难易程度。 |
| 题名主题： | 瑜伽 图解 |
| 题名主题： | 瑜伽 |
| 中图分类： | R214-64 |
| 个人名称等同： | 赵向华 (女) 编著 |