书目详细信息
： 从头到脚谈养生
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5152-0953-1:CNY78.00 |
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| ISBN/价格： | 978-7-5152-0953-1:CNY78.00 |
| 题名： | 从头到脚谈养生 |
| 作品语种： | chi |
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 从头到脚谈养生/.高文彦编著 |
| 题名责任者项： | 从头到脚谈养生/.高文彦编著 |
| 出版发行项： | 北京:,中医古籍出版社:,2015 |
| 出版发行项： | 北京:,中医古籍出版社:,2015 |
| 载体形态项： | 18,586页:;+图:;+27cm |
| 载体形态项： | 18,586页:;+图:;+27cm |
| 提要文摘： | 本书从中医的角度，探究人体的奥秘，介绍人体各个部位、各个器官的功能及养护方法，分析易患的疾病、病因和防治措施，具体包括头、面、五脏六腑、皮肤等人体各个组织系统及器官的保养，胃经、胆经等人体12大经络的养护，手、足、耳、面4大人体反射区的健康密码，9大体质者不同的养生方法，4大血型中的养生奥秘，命门、神阙等侣个养生保命大穴的养护，五十营、导引等呼吸技巧，森林浴、鱼疗等12大自然疗法，春夏秋冬4季养生宗旨，12时辰的养生法则，24节气养生原则，生活细节中的健康智慧，情志调养的古今妙方，上百道养护全身各个部位的食疗方、药膳，中国最具特色的健身术——太极、八段锦、五禽戏、拉筋法等，现代社会流行的运动方式——瑜伽、游泳、健美操等。 |
| 提要文摘： | 本书从中医的角度，探究人体的奥秘，介绍人体各个部位、各个器官的功能及养护方法，分析易患的疾病、病因和防治措施，具体包括头、面、五脏六腑、皮肤等人体各个组织系统及器官的保养，胃经、胆经等人体12大经络的养护，手、足、耳、面4大人体反射区的健康密码，9大体质者不同的养生方法，4大血型中的养生奥秘，命门、神阙等侣个养生保命大穴的养护，五十营、导引等呼吸技巧，森林浴、鱼疗等12大自然疗法，春夏秋冬4季养生宗旨，12时辰的养生法则，24节气养生原则，生活细节中的健康智慧，情志调养的古今妙方，上百道养护全身各个部位的食疗方、药膳，中国最具特色的健身术——太极、八段锦、五禽戏、拉筋法等，现代社会流行的运动方式——瑜伽、游泳、健美操等。 |
| 题名主题： | 养生(中医) 基本知识 |
| 题名主题： | 养生(中医) 基本知识 |
| 中图分类： | R212 |
| 中图分类： | R212 |
| 个人名称等同： | 高文彦 编著 |
| 个人名称等同： | 高文彦 编著 |
| 记录来源： | CN 91MARC 20160302 |
| 记录来源： | CN 91MARC 20160302 |