ISBN/价格: | 978-7-5009-5639-6:CNY68.00 |
ISBN/价格: | 978-7-5009-5639-6:CNY68.00 |
题名: | 运动恢复 |
作品语种: | chi fre spa |
作品语种: | chi fre spa |
出版国别: | CN 110000 |
出版国别: | CN 110000 |
题名责任者项: | 运动恢复/.(法)克里斯托弗·豪斯沃斯,(西)伊尼戈·姆吉卡主编/.安江红,裴怡然译 |
题名责任者项: | 运动恢复/.(法)克里斯托弗·豪斯沃斯,(西)伊尼戈·姆吉卡主编/.安江红,裴怡然译 |
出版发行项: | 北京:,人民体育出版社:,2019 |
出版发行项: | 北京:,人民体育出版社:,2019 |
载体形态项: | 318页:;+图,照片:;+26cm |
载体形态项: | 318页:;+图,照片:;+26cm |
相关题名附注: | 封面英文题名:Recovery for performance in sport |
相关题名附注: | 封面英文题名:Recovery for performance in sport |
提要文摘: | 全书主要由四部分内容组成:疲劳与恢复的理论基础、训练周期与恢复、促进恢复的方法手段、恢复的特殊问题;介绍了防止过度训练和竞技状态调整的相关知识,以及牵拉、补水、营养、睡眠、按摩与物理治疗(电刺激、光疗、芳疗)、加压疗法、局部热疗和冷疗、全身性冷疗和热疗、水疗等恢复技术和手段;探讨了恢复的性别差异、体温调节和热应激对恢复的影响、高原训练的适应与恢复等特殊议题;并且提供了高水平运动员的案例分析和恢复策略,为读者呈现了兼具科学性和实用性的知识和方法。 |
提要文摘: | 全书主要由四部分内容组成:疲劳与恢复的理论基础、训练周期与恢复、促进恢复的方法手段、恢复的特殊问题;介绍了防止过度训练和竞技状态调整的相关知识,以及牵拉、补水、营养、睡眠、按摩与物理治疗(电刺激、光疗、芳疗)、加压疗法、局部热疗和冷疗、全身性冷疗和热疗、水疗等恢复技术和手段;探讨了恢复的性别差异、体温调节和热应激对恢复的影响、高原训练的适应与恢复等特殊议题;并且提供了高水平运动员的案例分析和恢复策略,为读者呈现了兼具科学性和实用性的知识和方法。 |
并列题名: | Recovery for performance in sport eng |
并列题名: | Recovery for performance in sport eng |
题名主题: | 过度训练(运动医学) 恢复(运动生理) |
题名主题: | 过度训练(运动医学) 恢复(运动生理) |
中图分类: | R872 |
中图分类: | R872 |
个人名称等同: | 豪斯沃斯 (法) (Hausswirth, Christophe) 主编 |
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个人名称等同: | 姆吉卡 (西) (Mujika, Inigo) 主编 |
个人名称等同: | 豪斯沃斯 (法) (Hausswirth, Christophe) 主编 |
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个人名称等同: | 姆吉卡 (西) (Mujika, Inigo) 主编 |
个人名称次要: | 安江红 译 |
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个人名称次要: | 裴怡然 译 |
个人名称次要: | 安江红 译 |
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个人名称次要: | 裴怡然 译 |
记录来源: | CN 布克巴巴 20240620 |
记录来源: | CN 布克巴巴 20240620 |