书目详细信息
： 解压手册:斑马为什么不得胃溃疡
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 7-5004-4505-9:CNY23.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 解压手册/.萨波斯著 |
| 出版发行项： | 北京:,中国社会科学出版社:,2004.07 |
| 载体形态项： | 275页:;+图:;+23cm |
| 提要文摘： | “压力”这个字眼,对现代人来说,大概早已耳熟能详。无论是由时间、金钱、工作表现、职位升迁、人际关系等带来的焦虑,还是生活里许多不如意:名落孙山、情场失意、工作无着、生意失败、夫妻反目、朋友成仇、久病缠身、亲友故云等。对不来的不确定,以及对生活、对命运的缺乏掌握,是现代人主要的压力源之一。对自身反应的心血管(心脏病、高血压、中风）、能量代谢(糖尿病)、等,都可能出问题。本书是关于压力、与压力相关的疾病,以及抗压之道的入门指南。 |
| 题名主题： | 压抑 心理学 |
| 中图分类： | B842.6-49 |
| 个人名称等同： | 萨波斯 著 |