书目详细信息
： 只想瘦这里:体型矫正减肥法
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5357-7727-0:CNY39.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi kor |
| 出版国别： | CN 430000 |
| 题名责任者项： | 只想瘦这里/.(韩)宋美娟著/.Lili译 |
| 出版发行项： | 长沙:,湖南科学技术出版社:,2013 |
| 载体形态项： | 167页:;+图:;+23cm:;+1光盘 |
| 载体形态附注： | 附光盘：ISBN 978-7-88530-168-2 ISRC CN-F46-13-418-00 |
| 相关题名附注： | 版权页英文题名：The ultimate diet guide for correcting body shape |
| 提要文摘： | 本书收录了解析上体肥胖的乌龟型，肚子鼓鼓的袋鼠型等四个代表性麻烦体型的肥胖原因和八周集中矫正训练过程。而且还介绍了不能只用单纯的热量限制得到减肥效果的各个部位的局部减肥过程，让读者更加有效地塑造体型。提供的附录中收录了让任何人跟着做都能得到好效果的每日运动画报。 |
| 并列题名： | Ultimate diet guide for correcting body shape eng |
| 题名主题： | 减肥 方法 |
| 题名主题： | 减肥 |
| 中图分类： | TS974.14 |
| 个人名称等同： | 宋美娟 (韩) (女) 著 |
| 个人名称次要： | Lili 译 |
| 记录来源： | CN NLC 20140429 |