书目详细信息
： 睡个好觉:彩色插图本
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 7-5443-1134-1:CNY20.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 460000 |
| 题名责任者项： | 睡个好觉/.（英）查里斯·艾德茨考斯基著/.李永灿译 |
| 出版发行项： | 海口:,海南出版社:,2003.09 |
| 载体形态项： | 153页:;+插图:;+21cm |
| 丛编项： | 光明书架 |
| 提要文摘： | 本书从医学角度解读了睡眠的秘密，以及改善睡眠的环境、生活方式与高质量睡眠的关系等实际问题。提供了很多行之有效的自我练习方法。 |
| 并列题名： | Learn to Sleep Well eng |
| 题名主题： | 睡眠 普及读物 |
| 中图分类： | R338.63-49 |
| 个人名称等同： | 艾德茨考斯基 查里斯 著 |
| 个人名称次要： | 李永灿 译 |