书目详细信息
： 会睡才健康
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5132-1012-6:CNY29.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 会睡才健康/.杨晓光，赵春媛主编 |
| 出版发行项： | 北京:,中国中医药出版社:,2012 |
| 载体形态项： | 246页:;+24cm |
| 丛编项： | 健康生活丛书 |
| 提要文摘： | 本书精选了有关睡眠的文章，从睡眠之于生命的重要、睡眠的时间、睡眠的质量、睡眠的方式、睡眠的姿势到卧具的选择、睡眠与疾病、睡眠与季节、睡眠的误区、失眠的防治等等方面，分门别类地进行了介绍，并且还有对老人、幼儿、孕妇等群体睡眠的忠告以及古今中外对于睡眠的认识和体悟。 |
| 题名主题： | 睡眠 关系 健康 |
| 题名主题： | 睡眠 |
| 题名主题： | 健康 |
| 中图分类： | R163 |
| 个人名称等同： | 杨晓光 (保健) 主编 |
| 个人名称等同： | 赵春媛 (保健) 主编 |