书目详细信息
： 神奇的42天:减肥日记
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5680-3464-7:CNY49.00 |
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| ISBN/价格： | 978-7-5680-3464-7:CNY49.00 |
| 题名： | 神奇的42天 |
| 作品语种： | chi |
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 420000 |
| 出版国别： | CN 420000 |
| 题名责任者项： | 神奇的42天/.唐堂著 |
| 题名责任者项： | 神奇的42天/.唐堂著 |
| 出版发行项： | 武汉:,华中科技大学出版社:,2018 |
| 出版发行项： | 武汉:,华中科技大学出版社:,2018 |
| 载体形态项： | 10,286页:;+19cm |
| 载体形态项： | 10,286页:;+19cm |
| 提要文摘： | 吃好睡好是瘦身成功的关键。在睡眠领域有多年深入研究的唐堂先生，被人亲切地称为“现实版睡眠大师”。他根据亲身减肥经历，提炼出火爆社交媒体的“42天睡眠减肥法”，并在本书中详细介绍其理论依据、减肥步骤和注意事项，以42天为周期，带你完成一次“身心灵”之旅。连体重都无法掌控的人，何以掌控人生。减肥，我知道你尝试过很多次，但这绝对是最后一次。 |
| 提要文摘： | 吃好睡好是瘦身成功的关键。在睡眠领域有多年深入研究的唐堂先生，被人亲切地称为“现实版睡眠大师”。他根据亲身减肥经历，提炼出火爆社交媒体的“42天睡眠减肥法”，并在本书中详细介绍其理论依据、减肥步骤和注意事项，以42天为周期，带你完成一次“身心灵”之旅。连体重都无法掌控的人，何以掌控人生。减肥，我知道你尝试过很多次，但这绝对是最后一次。 |
| 题名主题： | 减肥 基本知识 |
| 题名主题： | 减肥 基本知识 |
| 中图分类： | R161 |
| 中图分类： | R161 |
| 个人名称等同： | 唐堂 著 |
| 个人名称等同： | 唐堂 著 |
| 记录来源： | CN 布克巴巴 20240620 |
| 记录来源： | CN 布克巴巴 20240620 |