书目详细信息
： 再见，脑疲劳:44种正念疗法科学消除脑疲劳
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-115-56861-8:CNY59.80 |
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| ISBN/价格： | 978-7-115-56861-8:CNY59.80 |
| 题名： | 再见，脑疲劳 |
| 作品语种： | chi jpn |
| 作品语种： | chi jpn |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 再见，脑疲劳/.(日)久贺谷亮著/.尹晓静译 |
| 题名责任者项： | 再见，脑疲劳/.(日)久贺谷亮著/.尹晓静译 |
| 出版发行项： | 北京:,人民邮电出版社:,2022 |
| 出版发行项： | 北京:,人民邮电出版社:,2022 |
| 载体形态项： | 11,219页:;+图:;+21cm |
| 载体形态项： | 11,219页:;+图:;+21cm |
| 提要文摘： | 本书介绍了一些能直接增加大脑空间的方法，解释了能够影响这套方法实施效果的重要因素(比如工作压力、自尊感等)。同时，告诉读者如何利用已经清理出的空间真正消除疲劳、过上幸福的生活。 |
| 提要文摘： | 本书介绍了一些能直接增加大脑空间的方法，解释了能够影响这套方法实施效果的重要因素(比如工作压力、自尊感等)。同时，告诉读者如何利用已经清理出的空间真正消除疲劳、过上幸福的生活。 |
| 题名主题： | 脑 保健 |
| 题名主题： | 脑 保健 |
| 中图分类： | R161.1 |
| 中图分类： | R161.1 |
| 个人名称等同： | 久贺谷亮 (日) 著 |
| 个人名称等同： | 久贺谷亮 (日) 著 |
| 个人名称次要： | 尹晓静 (日语) 译 |
| 个人名称次要： | 尹晓静 (日语) 译 |
| 记录来源： | CN BKBB 20230604 |
| 记录来源： | CN BKBB 20230604 |