书目详细信息
： 专注力与正念赋能:摆脱信息上瘾，提升人生核心竞争力
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-313-25280-7:CNY58.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 310000 |
| 题名责任者项： | 专注力与正念赋能/.徐天石著 |
| 出版发行项： | 上海:,上海交通大学出版社:,2021 |
| 载体形态项： | 245页:;+22cm |
| 提要文摘： | 本书将论述如何像咨询顾问做转型项目那样实现自身的转型，同时探讨精准专注力、正念专注力及创造力在培养自身抵御手机上瘾方面的作用。同时，本书还将介绍应对分心上瘾场景乃至整个职业生涯需要留意的各种方法，为职场人士打造8小时之外的核心竞争力。 |
| 并列题名： | How to be focused in daily life and work eng |
| 题名主题： | 人生哲学 通俗读物 |
| 中图分类： | B821-49 |
| 个人名称等同： | 徐天石 著 |
| 记录来源： | CN FDU 20220226 |