书目详细信息
： 无“械”可“肌”
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5464-1669-4:CNY29.80 |
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| ISBN/价格： | 978-7-5464-1669-4:CNY29.80 |
| 题名： | 无“械”可“肌” |
| 作品语种： | chi |
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 510000 |
| 出版国别： | CN 510000 |
| 题名责任者项： | 无“械”可“肌”/.舒雪，曾拂广编著 |
| 题名责任者项： | 无“械”可“肌”/.舒雪，曾拂广编著 |
| 出版发行项： | 成都:,成都时代出版社:,2016 |
| 出版发行项： | 成都:,成都时代出版社:,2016 |
| 载体形态项： | 119页:;+彩照:;+23cm:;+1光盘 |
| 载体形态项： | 119页:;+彩照:;+23cm:;+1光盘 |
| 一般附注： | 中映良品 |
| 一般附注： | 中映良品 |
| 提要文摘： | 本书共四个部分，收录了男女的静力性训练动作八十七组，按照主要锻炼部位分为精炼上半身(胸、肩、背、臂)的训练、匀称下半身(胯、腿)的训练，以及坚实核心肌群(腰、腹、臀、下背部)的训练。 |
| 提要文摘： | 本书共四个部分，收录了男女的静力性训练动作八十七组，按照主要锻炼部位分为精炼上半身(胸、肩、背、臂)的训练、匀称下半身(胯、腿)的训练，以及坚实核心肌群(腰、腹、臀、下背部)的训练。 |
| 并列题名： | Fitness without equipment eng |
| 并列题名： | Fitness without equipment eng |
| 题名主题： | 健身运动 图解 |
| 题名主题： | 健身运动 图解 |
| 中图分类： | G831.3-64 |
| 中图分类： | G831.3-64 |
| 个人名称等同： | 舒雪 编著 |
| 个人名称等同： | 曾拂广 编著 |
| 个人名称等同： | 舒雪 编著 |
| 个人名称等同： | 曾拂广 编著 |
| 记录来源： | CN BKBB 20230903 |
| 记录来源： | CN BKBB 20230903 |