书目详细信息
： 从拖延到自律:超级自控力训练计划
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5180-6472-4:CNY42.80 |
|---|---|
| ISBN/价格： | 978-7-5180-6472-4:CNY42.80 |
| 题名： | 从拖延到自律 |
| 作品语种： | chi |
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 从拖延到自律/.舒娅著 |
| 题名责任者项： | 从拖延到自律/.舒娅著 |
| 出版发行项： | 北京:,中国纺织出版社有限公司:,2019 |
| 出版发行项： | 北京:,中国纺织出版社有限公司:,2019 |
| 载体形态项： | 198页:;+21cm |
| 载体形态项： | 198页:;+21cm |
| 提要文摘： | 本书从环境、目标、行动、时间、思维等几个方面为读者提供了丰富且有针对性的解决策略和训练方案，帮助读者养成自律习惯，终结拖延。 |
| 提要文摘： | 本书从环境、目标、行动、时间、思维等几个方面为读者提供了丰富且有针对性的解决策略和训练方案，帮助读者养成自律习惯，终结拖延。 |
| 题名主题： | 自律 通俗读物 |
| 题名主题： | 自律 通俗读物 |
| 中图分类： | C936-49 |
| 中图分类： | C936-49 |
| 个人名称等同： | 舒娅 著 |
| 个人名称等同： | 舒娅 著 |
| 记录来源： | CN BKBB 20230903 |
| 记录来源： | CN BKBB 20230903 |