书目详细信息
： 再拖延人就废了:拖延症患者的54条自救指南
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5180-9758-6:CNY55.00 |
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| ISBN/价格： | 978-7-5180-9758-6:CNY55.00 |
| 题名： | 再拖延人就废了 |
| 作品语种： | chi |
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 再拖延人就废了/.谷鹏磊，相文娣著 |
| 题名责任者项： | 再拖延人就废了/.谷鹏磊，相文娣著 |
| 出版发行项： | 北京:,中国纺织出版社有限公司:,2022 |
| 出版发行项： | 北京:,中国纺织出版社有限公司:,2022 |
| 载体形态项： | 221页:;+21cm |
| 载体形态项： | 221页:;+21cm |
| 提要文摘： | 本书介绍了54条拖延症患者自救指南，包括：从“完美主义心态”调整为“成长心态”、让“魔力8号球”助你缓解决策拖延、用相对直接的方式表达你的不满、知道什么事情对自己而言最重要、别为不值得的事虚耗时间和精力、别惦记靠加班弥补损失的时间、与消极懒散的人刻意拉开距离等。 |
| 提要文摘： | 本书介绍了54条拖延症患者自救指南，包括：从“完美主义心态”调整为“成长心态”、让“魔力8号球”助你缓解决策拖延、用相对直接的方式表达你的不满、知道什么事情对自己而言最重要、别为不值得的事虚耗时间和精力、别惦记靠加班弥补损失的时间、与消极懒散的人刻意拉开距离等。 |
| 题名主题： | 成功心理 通俗读物 |
| 题名主题： | 成功心理 通俗读物 |
| 中图分类： | B848.4 |
| 中图分类： | B848.4 |
| 个人名称等同： | 谷鹏磊 著 |
| 个人名称等同： | 相文娣 著 |
| 个人名称等同： | 谷鹏磊 著 |
| 个人名称等同： | 相文娣 著 |
| 记录来源： | CN 91MARC 20230221 |
| 记录来源： | CN 91MARC 20230221 |