书目详细信息
： 姿势决定健康:每天15分钟，轻松保持强健身体
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-115-45448-5:CNY79.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 姿势决定健康/.(美)凯利·斯塔雷特(Kelly Starrett)…[等]著/.赵小钊译 |
| 出版发行项： | 北京:,人民邮电出版社:,2018 |
| 载体形态项： | 295页:;+彩图:;+24cm |
| 一般附注： | 悦动空间 健身训练 |
| 提要文摘： | 本书介绍了一套以恢复和保持人体自然姿势为目标的健身运动方法。本方法简单易学，无需专业健身设施和器材，每天只需投入10~15分钟时间，即可缓解或避免不良姿势所导致的身体不适以及机能受阻等问题。 |
| 并列题名： | Deskbound standing up to a sitting world eng |
| 题名主题： | 健身运动 基本知识 |
| 中图分类： | G883 |
| 个人名称等同： | 斯塔雷特 凯利 (美) (Starrett,Kelly) 著 |
| 个人名称等同： | 斯塔雷特 朱丽叶 (美) (Starrett,Juliet) 著 |
| 个人名称等同： | 克多扎 格林 (美) (Cordoza,Glen) 著 |
| 个人名称次要： | 赵小钊 译 |
| 记录来源： | CN 昆明新知图书城 20170517 |