书目详细信息
： 肠胃病在家治
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5375-5679-8:CNY39.80 |
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| ISBN/价格： | 978-7-5375-5679-8:CNY39.80 |
| 题名： | 肠胃病在家治 |
| 作品语种： | chi |
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 130000 |
| 出版国别： | CN 130000 |
| 题名责任者项： | 肠胃病在家治/.曹丽娟编著 |
| 题名责任者项： | 肠胃病在家治/.曹丽娟编著 |
| 出版发行项： | 石家庄:,河北科学技术出版社:,2013 |
| 出版发行项： | 石家庄:,河北科学技术出版社:,2013 |
| 载体形态项： | 197页:;+彩图:;+24cm |
| 载体形态项： | 197页:;+彩图:;+24cm |
| 一般附注： | 含章行文 生活轻图典 全彩畅销版 |
| 一般附注： | 含章行文 生活轻图典 全彩畅销版 |
| 提要文摘： | 本书从肠道恶化的两大根源入手，通过饮食调养和运动来介绍改善身体整体状况的健康养生方。全书正是在改善日常饮食的基础上，寻求一种适合并且能够有益身体健康的生活方式。如果能够控制肉食，饮食以谷物、蔬菜为主，按时饮用优质水，养成定时排便的习惯，并在此基础上逐渐改变久坐、多吃零食以及熬夜等不良饮食生活习惯，就能改变肠道的不良状况，提高免疫力和抵抗力，拥有健康的身体。 |
| 提要文摘： | 本书从肠道恶化的两大根源入手，通过饮食调养和运动来介绍改善身体整体状况的健康养生方。全书正是在改善日常饮食的基础上，寻求一种适合并且能够有益身体健康的生活方式。如果能够控制肉食，饮食以谷物、蔬菜为主，按时饮用优质水，养成定时排便的习惯，并在此基础上逐渐改变久坐、多吃零食以及熬夜等不良饮食生活习惯，就能改变肠道的不良状况，提高免疫力和抵抗力，拥有健康的身体。 |
| 题名主题： | 胃肠病 防治 |
| 题名主题： | 胃肠病 防治 |
| 中图分类： | R57 |
| 中图分类： | R57 |
| 个人名称等同： | 曹丽娟 (女) 编著 |
| 个人名称等同： | 曹丽娟 (女) 编著 |
| 记录来源： | CN 布克巴巴 20240824 |
| 记录来源： | CN 布克巴巴 20240824 |