书目详细信息
： 情绪心理学
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5136-5836-2:CNY45.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 情绪心理学/.赵冬瑶著 |
| 出版发行项： | 北京:,中国经济出版社:,2020 |
| 载体形态项： | 221页:;+21cm |
| 提要文摘： | 本书共分8章，内容包括：正视自己，找到情绪的原点；重新认识情绪，揭开情绪的面纱；学会哲学思辨，拥有情绪觉察能力；重视理性的思考，情绪管理不仅仅依靠情商；掌握认知疗法，摆脱思维的桎梏；自我修复，在“人艰不拆”的现实中保持元气满满；营造良好的人际关系，为情绪保驾护航等。 |
| 题名主题： | 情绪 心理学 通俗读物 |
| 中图分类： | B842.6 |
| 个人名称等同： | 赵冬瑶 著 |
| 记录来源： | CN 91MARC 20200617 |