书目详细信息
： 走路法全书:走路与健康
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 7-80700-081-3:CNY22.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 460000 |
| 题名责任者项： | 走路法全书/.[美]马吉·斯皮尔娜著/.王建欣译 |
| 出版发行项： | 海口:,海南出版社:,三环出版社:,2004 |
| 载体形态项： | 265页:;+照片:;+21cm |
| 一般附注： | 光明书架 |
| 提要文摘： | 本书的特点是：三项运动计划（起步计划、稳定——突破计划和卡路里极限消耗计划）可以让你通过走路减去过多脂肪，5000米疾走的训练计划，提高你的走路速度，增强你的力量和耐力，并以瑜珈训练作为辅助。 |
| 并列题名： | Prevention's Complete Book of Walking eng |
| 题名主题： | 步行 健身运动 |
| 题名主题： | 步行 |
| 题名主题： | 健身运动 |
| 中图分类： | R1 |
| 个人名称等同： | 斯皮尔娜 (美) (女，Spilner, M.) 著 |
| 个人名称次要： | 王建欣 (翻译) 译 |