书目详细信息
： 社区居民情绪管理与调节
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-04-035791-2:CNY20.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 社区居民情绪管理与调节/.李江雪主编 |
| 出版发行项： | 北京:,高等教育出版社:,2012 |
| 载体形态项： | 168页:;+23cm |
| 提要文摘： | 本书从心理学的角度对社区居民进行指导和分析，告诉大家什么是情绪，情绪与健康的关系，以及如何有效地管理与调节幸福与快乐、愤怒、抑郁、焦虑、恐惧、哀伤、嫉妒、羞耻与内疚等常见情绪，帮助大家更好地认识情绪，掌握调节情绪的技巧，保持身心健康。 |
| 题名主题： | 情绪 自我控制 通俗读物 |
| 中图分类： | B842.6 |
| 个人名称等同： | 李江雪 主编 |
| 记录来源： | CN 91MARC 20130904 |