书目详细信息
： 心理韧性手册:一本教你如何面对逆境和迎接挑战的人生指南
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-121-40121-3:CNY56.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 心理韧性手册/.(美)达蒙·扎哈里亚德斯(Damon Zahariades)著/.罗君译 |
| 出版发行项： | 北京:,电子工业出版社:,2021 |
| 载体形态项： | 17,175页:;+21cm |
| 一般附注： | 世纪波 |
| 提要文摘： | 本书旨在帮助读者建立心理韧性，使读者能够应对生活中的任何困境或挫折。作者首先介绍了心理韧性与毅力等概念的不同，然后介绍了发展自身心理韧性的一些关键影响因素，最后提供了许多技巧和策略以帮助读者建立坚韧的“精神盔甲”。 |
| 并列题名： | The mental toughness handbook eng |
| 题名主题： | 人生哲学 通俗读物 |
| 中图分类： | B821-49 |
| 个人名称等同： | 扎哈里亚德斯 (美) (Zahariades, Damon) 著 |
| 个人名称次要： | 罗君 (女) 译 |
| 记录来源： | CN 91MARC 20210808 |