书目详细信息
： 情绪稳定，人生自洽
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5226-0441-1:CNY49.80 |
|---|---|
| ISBN/价格： | 978-7-5226-0441-1:CNY49.80 |
| 题名： | 情绪稳定，人生自洽 |
| 作品语种： | chi |
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 情绪稳定，人生自洽/.丁十三著 |
| 题名责任者项： | 情绪稳定，人生自洽/.丁十三著 |
| 出版发行项： | 北京:,中国水利水电出版社:,2022 |
| 出版发行项： | 北京:,中国水利水电出版社:,2022 |
| 载体形态项： | 216页:;+21cm |
| 载体形态项： | 216页:;+21cm |
| 一般附注： | 文通天下 |
| 一般附注： | 文通天下 |
| 提要文摘： | 本书通过还原近百个情绪失控经典案例，生动剖析了2种常见的坏情绪。主要包括：消除冗杂情绪，远离人际陷阱；停止情绪内耗，终结生活疲惫感；克制负面情绪，靠纾不靠忍等四章内容。 |
| 提要文摘： | 本书通过还原近百个情绪失控经典案例，生动剖析了2种常见的坏情绪。主要包括：消除冗杂情绪，远离人际陷阱；停止情绪内耗，终结生活疲惫感；克制负面情绪，靠纾不靠忍等四章内容。 |
| 题名主题： | 情绪 自我控制 通俗读物 |
| 题名主题： | 情绪 自我控制 通俗读物 |
| 中图分类： | B842.6 |
| 中图分类： | B842.6 |
| 个人名称等同： | 丁十三 (中国文学) 著 |
| 个人名称等同： | 丁十三 (中国文学) 著 |
| 记录来源： | CN ZT 20230220 |
| 记录来源： | CN ZT 20230220 |