书目详细信息
： 图解科学健身宝典
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5592-0401-1:CNY98.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi jpn |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 图解科学健身宝典/.(日)伊藤卫编/.刘美凤译 |
| 出版发行项： | 北京:,北京美术摄影出版社:,2021 |
| 载体形态项： | 267页:;+图:;+26cm |
| 提要文摘： | 本书介绍了运动健身必备的基础知识和实践方法,配备了大量插图、照片、图表进行说明。本书是根据日文原书出版社先前出版发行的《从零开始学健身》补充内容改版而成。第1章,讲解了包括人体构造在内的基础知识;第2章,介绍了运动健身的基础理论;第3章,分析了运动中人体的生理机制。第4章,跨学科讲解了人体的保养和恢复。第5章,分析了营养饮食和健身的关系。第6章,介绍了一部分运动心理学的内容,也是运动健身必备的基础知识。 |
| 题名主题： | 健身运动 图解 |
| 中图分类： | G883 |
| 个人名称等同： | 伊藤卫 (日) 编 |
| 个人名称次要： | 刘美凤 译 |
| 记录来源： | CN 91MARC 20210808 |