书目详细信息
： 5%的改变
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5411-6377-7:CNY49.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 510000 |
| 题名责任者项： | 5%的改变/.李松蔚著 |
| 出版发行项： | 成都:,四川文艺出版社:,2022 |
| 载体形态项： | 272页:;+21cm |
| 一般附注： | 果麦 |
| 提要文摘： | 本书中共收录44个案例，囊括了自我、家庭、工作、情感、人际五大领域的真实困惑。对于读者提出的每个问题，李松蔚都给出了温暖而巧妙的回答—与其说是回答，不如说是进一步的提问，激发提问者进一步去探索。他会要求提问者在未来一周内，尝试一个没有试过的行动，尝试5％的新可能，然后把结果反馈给他。而这些真实的反馈让我们看到：新的行动带来了新的经验，而当新的经验扰动惯性的时候，改变就一步一步地发生了。 |
| 题名主题： | 心理学 通俗读物 |
| 中图分类： | B84-49 |
| 个人名称等同： | 李松蔚, 著 |
| 记录来源： | CN SEU 20220815 |