书目详细信息
： 延年的秘诀是运动:老年人运动指南
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5100-5054-1:CNY38.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 440000 |
| 题名责任者项： | 延年的秘诀是运动/.谢鑑辉[等]主编 |
| 出版发行项： | 广州:,世界图书出版广东有限公司:,2012 |
| 载体形态项： | 220页:;+图:;+21cm |
| 提要文摘： | 本书从运动疗法角度进行了深入的研究，对如何指导老年人进行运动有着详细的阐述。内容涉及：散步是世界上最好的运动、慢跑是最好的有氧运动、广场舞：健与美的奇葩、自编健身操、练瑜伽可治慢性疾病、关节炎患者更应多活动关节等。 |
| 题名主题： | 老年人 健身运动 |
| 题名主题： | 老年人 |
| 题名主题： | 健身运动 |
| 中图分类： | R161.7 |
| 个人名称等同： | 谢鑑辉 主编 |
| 记录来源： | CN NLC 20140429 |