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： 自然养生法:听李振军医师讲健康
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5613-4580-1:CNY29.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 610000 |
| 题名责任者项： | 自然养生法/.陈振涛著 |
| 出版发行项： | 西安:,陕西师范大学出版社:,2009 |
| 载体形态项： | 253页:;+图:;+24cm |
| 丛编项： | 做自己的医生 |
| 提要文摘： | 本书按照时间的顺序做的养生方案，其中从人体最为重要的几件大事入手，全方位的给予人们健康的关照。尤其是其中的晨起五步操，和健康饮食两项，帮助我们把住了血氧供给和健康饮食两大关。同时还加入了常见病的早期症状的自诊、自查，使我们得以有效地预防各种疾病的发生。 |
| 题名主题： | 养生 (中医) 基本知识 |
| 中图分类： | R212 |
| 个人名称等同： | 陈振涛 著 |