书目详细信息
： 七十二候养生瑜伽
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5009-5280-0:CNY72.00 |
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| ISBN/价格： | 978-7-5009-5280-0:CNY72.00 |
| 题名： | 七十二候养生瑜伽 |
| 作品语种： | chi |
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 七十二候养生瑜伽/.张梅编著 |
| 题名责任者项： | 七十二候养生瑜伽/.张梅编著 |
| 出版发行项： | 北京:,人民体育出版社:,2018 |
| 出版发行项： | 北京:,人民体育出版社:,2018 |
| 载体形态项： | 216页:;+彩图:;+23cm |
| 载体形态项： | 216页:;+彩图:;+23cm |
| 提要文摘： | 本书顺应一年七十二候的特点，结合情绪管理法、饮食调理和简单的养生方法，根据瑜伽体式的功效与特性编排为72式。每候一式，每天只需3-5分钟，日日习练就能达到调整身心状态的效果。 |
| 提要文摘： | 本书顺应一年七十二候的特点，结合情绪管理法、饮食调理和简单的养生方法，根据瑜伽体式的功效与特性编排为72式。每候一式，每天只需3-5分钟，日日习练就能达到调整身心状态的效果。 |
| 题名主题： | 瑜伽 基本知识 |
| 题名主题： | 瑜伽 基本知识 |
| 中图分类： | R793 |
| 中图分类： | R793 |
| 个人名称等同： | 张梅 编著 |
| 个人名称等同： | 张梅 编著 |
| 记录来源： | CN 布克巴巴 20240620 |
| 记录来源： | CN 布克巴巴 20240620 |