ISBN/价格: | 978-7-5039-6902-7:CNY68.00 |
ISBN/价格: | 978-7-5039-6902-7:CNY68.00 |
题名: | 舞蹈与瑜伽分级教程 |
作品语种: | chi |
作品语种: | chi |
出版国别: | CN 110000 |
出版国别: | CN 110000 |
题名责任者项: | 舞蹈与瑜伽分级教程/.钟宁主编 |
题名责任者项: | 舞蹈与瑜伽分级教程/.钟宁主编 |
出版发行项: | 北京:,文化艺术出版社:,2021 |
出版发行项: | 北京:,文化艺术出版社:,2021 |
载体形态项: | 289页:;+图,照片:;+24cm |
载体形态项: | 289页:;+图,照片:;+24cm |
一般附注: | 北京舞蹈学院科研成果出版资助计划项目 |
一般附注: | 北京舞蹈学院科研成果出版资助计划项目 |
提要文摘: | 本书的结构采用纵横交织法。纵向深入,以呼吸训练为主。鉴于呼吸对舞蹈和瑜伽的重要性,三级模块都设计了不同的呼吸训练。一级呼吸训练为“沉睡”,重点体会静态冥想,感受胸腹之间的呼吸交换;二级呼吸训练为“苏醒”,配合不同的瑜伽体式呈现万物萌动;三级呼吸训练为“展翅”。不同呼吸方式带动不同的瑜伽与舞蹈动势,帮助学习者领略舞蹈与瑜伽相融相生后的全新境界。横向延展,以情景训练为主,包括呼吸训练(驱动)、稳定训练(平衡)、舞韵训练(情感)和主题训练(表达)等,学习者完成每一级模块内的各节训练后,可以得到情绪释放、人与万物和谐共生,以及自觉、自知等不同程度的感悟。 |
提要文摘: | 本书的结构采用纵横交织法。纵向深入,以呼吸训练为主。鉴于呼吸对舞蹈和瑜伽的重要性,三级模块都设计了不同的呼吸训练。一级呼吸训练为“沉睡”,重点体会静态冥想,感受胸腹之间的呼吸交换;二级呼吸训练为“苏醒”,配合不同的瑜伽体式呈现万物萌动;三级呼吸训练为“展翅”。不同呼吸方式带动不同的瑜伽与舞蹈动势,帮助学习者领略舞蹈与瑜伽相融相生后的全新境界。横向延展,以情景训练为主,包括呼吸训练(驱动)、稳定训练(平衡)、舞韵训练(情感)和主题训练(表达)等,学习者完成每一级模块内的各节训练后,可以得到情绪释放、人与万物和谐共生,以及自觉、自知等不同程度的感悟。 |
并列题名: | Dance and Yoga eng |
并列题名: | Dance and Yoga eng |
题名主题: | 舞蹈 教材 |
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题名主题: | 瑜伽 教材 |
题名主题: | 舞蹈 教材 |
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题名主题: | 瑜伽 教材 |
中图分类: | R161.1 |
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中图分类: | R161.1 |
中图分类: | R161.1 |
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中图分类: | R161.1 |
个人名称等同: | 钟宁 主编 |
个人名称等同: | 钟宁 主编 |
记录来源: | CN 91MARC 20221024 |
记录来源: | CN 91MARC 20221024 |