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书目详细信息： 情绪掌控术

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《情绪掌控术》

ISBN/价格：	978-7-5001-5993-3:CNY29.80
作品语种：	chi
出版国别：	CN 110000
题名责任者项：	情绪掌控术/.陈侃编著
出版发行项：	北京:,中译出版社:,2019
载体形态项：	184页:;+21cm
一般附注：	情绪管理
提要文摘：	本书共分八章，内容包括：不在自怨自艾中损耗情绪；平和的情绪需要平和的心态；愤怒是糟糕情绪的集大成者；宽容一点儿，仇恨情绪自然会离你而去；不再计较，人生得失不应该影响你的情绪等。
题名主题：	情绪自我控制通俗读物
中图分类：	B842.6
个人名称等同：	陈侃编著
记录来源：	CN 91MARC 20200408

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