书目详细信息
： 不用Make就能UP
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-80760-976-6:CNY25.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi jpn |
| 出版国别： | CN 460000 |
| 题名责任者项： | 不用Make就能UP/.(日)小岛梓著/.未予译 |
| 出版发行项： | 海口:,南方出版社:,2011 |
| 载体形态项： | 170页:;+图:;+20cm |
| 提要文摘： | 本书为女性朋友制定了一套全方位的美胸计划。首先是介绍了一系列简单又轻松的小动作，它们可以上提胸部、强化胸部肌肉、健美双臂与背部、拉伸腰部曲线、调整身体姿态并预防腰酸背痛，让你变得性感又健康。除了运动，饮食也是关键。作者在“美食厨房”里与你分享美胸心得，通过科学饮食为身体注入能量。 |
| 题名主题： | 乳房 健美 基本知识 |
| 中图分类： | R655.801 |
| 个人名称等同： | 小岛梓 (日) 著 |
| 个人名称次要： | 未予 译 |