书目详细信息
： 核心锻炼
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5433-3578-3:CNY58.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 120000 |
| 题名责任者项： | 核心锻炼/.(美)霍利斯·兰斯·李普曼著/.黄力平，李玥译 |
| 出版发行项： | 天津:,天津科技翻译出版公司:,2016 |
| 载体形态项： | 160页:;+26cm |
| 一般附注： | 运动健康完全图解系列 |
| 提要文摘： | 本书提供了117种从易到难，分步骤、全图解展示的训练方法，每一个关键步骤都配有详细的解剖学插图和全彩色照片，精确展示应动员哪些肌肉，保证读者安全、有效地完成锻炼，达到健美、强身的锻炼目的。本书还根据读者的不同水平提供多种具有针对性的训练技巧和运动方案，是一部帮助读者逐步强化核心肌群，最终拥有优美的腰线和健康的体能的运动指南书。 |
| 并列题名： | Core eng |
| 题名主题： | 体育锻炼 图解 |
| 中图分类： | G806 |
| 个人名称等同： | 李普曼 (美) (Liebman, Hollis Lance) 著 |
| 个人名称次要： | 黄力平 译 |
| 个人名称次要： | 李玥 译 |
| 记录来源： | CN 91MARC 20160804 |