书目详细信息
： 和完美主义说拜拜
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5470-4117-8:CNY36.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 210000 |
| 题名责任者项： | 和完美主义说拜拜/.张宁著 |
| 出版发行项： | 沈阳:,万卷出版公司:,2016 |
| 载体形态项： | 242页:;+21cm |
| 提要文摘： | 本书是一本以完美主义为主题的心理励志书，内容分为负面诱导：完美主义的消极性；转化心理：放下完美主义的自己；放松神经：你的自我期待是否合理；环视过去：超越自我，正面思考等八章。 |
| 并列题名： | Say goodbye to perfectionism eng |
| 题名主题： | 人生哲学 通俗读物 |
| 中图分类： | B821-49 |
| 个人名称等同： | 张宁 著 |
| 记录来源： | CN 布克巴巴 20240811 |