书目详细信息
： 白领族心理减压90法
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5082-5080-9:CNY30.00 |
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| ISBN/价格： | 978-7-5082-5080-9:CNY30.00 |
| 题名： | 白领族心理减压90法 |
| 作品语种： | chi |
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 白领族心理减压90法/.璋轶，张会明主编/.璋轶[等]编著 |
| 题名责任者项： | 白领族心理减压90法/.璋轶，张会明主编/.璋轶[等]编著 |
| 出版发行项： | 北京:,金盾出版社:,2008 |
| 出版发行项： | 北京:,金盾出版社:,2008 |
| 载体形态项： | 262页:;+图:;+23cm |
| 载体形态项： | 262页:;+图:;+23cm |
| 提要文摘： | 本书介绍了白领族减轻心理压力机制、具体方法和措施，包括经典减压法、休闲减压法、转移减压法、运动减压法、食物减压法、宣泄减压法、药物减法法。 |
| 提要文摘： | 本书介绍了白领族减轻心理压力机制、具体方法和措施，包括经典减压法、休闲减压法、转移减压法、运动减压法、食物减压法、宣泄减压法、药物减法法。 |
| 题名主题： | 心理保健 基本知识 |
| 题名主题： | 心理保健 基本知识 |
| 中图分类： | R395.6 |
| 中图分类： | R395.6 |
| 个人名称等同： | 璋轶 主编 |
| 个人名称等同： | 张会明 主编 |
| 个人名称等同： | 璋轶 主编 |
| 个人名称等同： | 张会明 主编 |
| 记录来源： | CN BKBB 20230210 |
| 记录来源： | CN BKBB 20230210 |