书目详细信息
： 不完美的乐趣:成就自我的快乐指南
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-121-38980-1:CNY49.00 |
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| ISBN/价格： | 978-7-121-38980-1:CNY49.00 |
| 题名： | 不完美的乐趣 |
| 作品语种： | chi eng |
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 不完美的乐趣/.(美)达蒙·扎哈里亚德斯(Damon Zahariades)著/.罗君译 |
| 题名责任者项： | 不完美的乐趣/.(美)达蒙·扎哈里亚德斯(Damon Zahariades)著/.罗君译 |
| 出版发行项： | 北京:,电子工业出版社:,2020 |
| 出版发行项： | 北京:,电子工业出版社:,2020 |
| 载体形态项： | 24,152页:;+21cm |
| 载体形态项： | 24,152页:;+21cm |
| 提要文摘： | 你是个信奉完美主义的人吗?你在生活与工作中,事事都追求完美主义吗?你的完美主义让你变得更好了,还是正在扼杀你的积极性?如何使生活变得更愉快,从而享受更有价值且更快乐的生活?本书作者对此提出了一个令人顿悟的观点,即告别完美主义,认识不完美的乐趣。作者揭示了过度追求完美主义带来的负面影响,以及个人完美主义倾向失控的信号。最后,作者通过18个练习来引导读者一步一步地完成一个完整的行动计划,从而扭转人们追求完美主义的冲动。 |
| 提要文摘： | 你是个信奉完美主义的人吗?你在生活与工作中,事事都追求完美主义吗?你的完美主义让你变得更好了,还是正在扼杀你的积极性?如何使生活变得更愉快,从而享受更有价值且更快乐的生活?本书作者对此提出了一个令人顿悟的观点,即告别完美主义,认识不完美的乐趣。作者揭示了过度追求完美主义带来的负面影响,以及个人完美主义倾向失控的信号。最后,作者通过18个练习来引导读者一步一步地完成一个完整的行动计划,从而扭转人们追求完美主义的冲动。 |
| 并列题名： | Joy of imperfection : a stress- free guide to silencing your inner critic, conquering perfectionism, and becoming the best version of yourself! eng |
| 并列题名： | Joy of imperfection : a stress- free guide to silencing your inner critic, conquering perfectionism, and becoming the best version of yourself! eng |
| 题名主题： | 人格心理学 通俗读物 |
| 题名主题： | 人格心理学 通俗读物 |
| 中图分类： | B848 |
| 中图分类： | B848 |
| 个人名称等同： | 扎哈里亚德斯 (美) (Zahariades, Damon) 著 |
| 个人名称等同： | 扎哈里亚德斯 (美) (Zahariades, Damon) 著 |
| 个人名称次要： | 罗君 译 |
| 个人名称次要： | 罗君 译 |
| 记录来源： | CN 91MARC 20221018 |
| 记录来源： | CN 91MARC 20221018 |