书目详细信息
： 养生革命.3,准备好 深睡眠
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5021-7383-8:CNY29.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 养生革命/.于欢编著 |
| 出版发行项： | 北京:,石油工业出版社:,2009 |
| 载体形态项： | 210页:;+图:;+24cm |
| 提要文摘： | 《养生革命3：准备好深睡眠》是一本令人振奋的、提高睡眠质量的指导书。旨在帮助读者提高睡眠质量，改善身心疲惫的状态。它将为您打开隐藏睡眠秘密的宝盒，深入浅出地解答了睡眠中的一切问题，教您如何才能克服障碍，进入甜美梦乡，提高生命质量。从某种意义上讲，《养生革命3：准备好深睡眠》将是您解读睡眠奥秘、改善睡眠质量不可少的钥匙。 |
| 题名主题： | 养生(中医) 基本知识 |
| 题名主题： | 睡眠 基本知识 |
| 中图分类： | R212 |
| 中图分类： | R338.63 |
| 个人名称等同： | 于欢 编著 |