书目详细信息
： 再见，健身房:徒手与器械体能训练
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5375-7486-0:CNY59.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 130000 |
| 题名责任者项： | 再见，健身房/.高宇著 |
| 出版发行项： | 石家庄:,河北科学技术出版社:,2015 |
| 载体形态项： | 231页:;+彩照:;+24cm |
| 提要文摘： | 本书是作者高宇从事体能训练师十多年的经验与感悟分享，告诉读者如何在没有健身房的情况下，利用我们的身体及日常生活中容易获得的东西，让自己步入强者之列此外，作者对热身、饮食、训练计划、国际流行健身模式都做了细致、充分地讲解。 |
| 并列题名： | Goodbye, gym eng |
| 题名主题： | 体能 身体训练 |
| 中图分类： | G808.14 |
| 个人名称等同： | 高宇 著 |
| 记录来源： | CN 91MARC 20160302 |