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书目详细信息： 别让情绪左右你:现代人情绪控制与心态调节自助读本

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《别让情绪左右你:现代人情绪控制与心态调节自助读本》

ISBN/价格：	978-7-5104-0192-3:CNY32.00
作品语种：	chi
出版国别：	CN 110000
题名责任者项：	别让情绪左右你/.牧之编著
出版发行项：	北京:,新世界出版社:,2009
载体形态项：	289页:;+24cm
丛编项：	盛乐心理馆
提要文摘：	本书包括：认识情绪才能掌握情绪、情绪需要自身调控、如何控制暴躁情绪、如何拥有快乐心情、如何用乐观主宰自己、如何排除心灵霉素、如何塑造豁达心胸、如何打造自信习惯等十六章内容。
题名主题：	情绪自我控制通俗读物
中图分类：	B842.6
个人名称等同：	牧之编著

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