书目详细信息
： 长寿的革命:活到120岁的长寿圣经
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5104-0654-6:CNY35.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 长寿的革命/.赵铁锁著 |
| 出版发行项： | 北京:,新世界出版社:,2009 |
| 载体形态项： | 319页, [4] 页图版:;+图, 肖像:;+24cm |
| 丛编项： | 健康与您同行书系 |
| 提要文摘： | 全书涉及追溯长寿根源、养筋骨、养肾脏、活气血、通经络、清肠道、降心火、顺时养生、体质保养、生命周期的调理、防病祛病的诸多秘诀、全身反射区的运用、怡神健脑、养生食疗、寿星经验、中医荐方、典籍著作及民间土方等二十多个方面，着重将保健养生的理念延伸到现实生活中，挖掘生命与自然相联系的本质，系统而通俗地讲述了具体的、可操作的、有实效性的保健养生方法。 |
| 题名主题： | 长寿 保健 基本知识 |
| 中图分类： | R161.7 |
| 个人名称等同： | 赵铁锁 著 |