书目详细信息
： 健身拳击训练指南
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5714-2348-3:CNY125.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 健身拳击训练指南/.(加)安迪·杜马斯(Andy Dumas)，(加)杰米·杜马斯(Jamie Dumas)著/.赵彧，孙智典译 |
| 出版发行项： | 北京:,北京科学技术出版社:,2022 |
| 载体形态项： | 183页:;+彩照:;+24cm:;+1手册(31页) |
| 提要文摘： | 本书主要介绍了采用优秀拳击手的训练方案进行健身的方法，如基本拳击技术训练、沙袋训练、手靶训练、跳绳训练、长跑训练等，并提供了交叉训练方式，指导读者像拳击手一样(包括挑战性的间歇训练，适当的锻炼和身体意识训练、营养建议、拉伸和恢复)训练。 |
| 并列题名： | Fitness boxing: the ultimate workout eng |
| 题名主题： | 拳击 运动训练 指南 |
| 中图分类： | G886.12 |
| 个人名称等同： | 杜马斯 (加) (Dumas, Andy) 著 |
| 个人名称等同： | 杜马斯 (加) (女，Dumas, Jamie) 著 |
| 个人名称次要： | 赵彧 译 |
| 个人名称次要： | 孙智典 译 |
| 记录来源： | CN 91MARC 20230218 |