书目详细信息
： 轻疗愈.4,敲出自控力
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5154-0955-9:CNY59.00 |
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| ISBN/价格： | 978-7-5154-0955-9:CNY59.00 |
| 题名： | 轻疗愈 |
| 作品语种： | chi eng |
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 轻疗愈/.(美)尼克·奥特纳(Nick Ortner)著/.王筱，晏刘莹译 |
| 题名责任者项： | 轻疗愈/.(美)尼克·奥特纳(Nick Ortner)著/.王筱，晏刘莹译 |
| 出版发行项： | 北京:,当代中国出版社:,2020 |
| 出版发行项： | 北京:,当代中国出版社:,2020 |
| 载体形态项： | 12,315页:;+21cm |
| 载体形态项： | 12,315页:;+21cm |
| 提要文摘： | 本书分为3周，分别为塑造平和心态，开启新式生活；完美的人，从来就懂得释放情绪；不忘初心，活出自己最爱的状态。内容包括在不安中混乱，或在平和中幸福；别让“天生消极”毁了你；享受孤独只是一种借口等。 |
| 提要文摘： | 本书分为3周，分别为塑造平和心态，开启新式生活；完美的人，从来就懂得释放情绪；不忘初心，活出自己最爱的状态。内容包括在不安中混乱，或在平和中幸福；别让“天生消极”毁了你；享受孤独只是一种借口等。 |
| 题名主题： | 精神疗法 |
| 题名主题： | 精神疗法 |
| 中图分类： | R749.055 |
| 中图分类： | R749.055 |
| 个人名称等同： | 奥特 (美) (Ortner, Nick) 著 |
| 个人名称等同： | 奥特 (美) (Ortner, Nick) 著 |
| 个人名称次要： | 王筱 译 |
| 个人名称次要： | 晏刘莹 译 |
| 个人名称次要： | 王筱 译 |
| 个人名称次要： | 晏刘莹 译 |
| 记录来源： | 20221005 |
| 记录来源： | 20221005 |