书目详细信息
： 自控力:21天打败拖延
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5178-3274-4:CNY48.00 |
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| ISBN/价格： | 978-7-5178-3274-4:CNY48.00 |
| 题名： | 自控力 |
| 作品语种： | chi |
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 330000 |
| 出版国别： | CN 330000 |
| 题名责任者项： | 自控力/.蚂蚁著 |
| 题名责任者项： | 自控力/.蚂蚁著 |
| 出版发行项： | 杭州:,浙江工商大学出版社:,2019 |
| 出版发行项： | 杭州:,浙江工商大学出版社:,2019 |
| 载体形态项： | 232页:;+21cm |
| 载体形态项： | 232页:;+21cm |
| 提要文摘： | 本书作者把关于自律的理论揉碎，分析为什么你会不自律，先找到问题根源，再对症下药。他把增强自律的方法拆解成一个一个小动作，并提供了很多实用的表格工具，每天只需训练10分钟，你就可以拥有自律人生。 |
| 提要文摘： | 本书作者把关于自律的理论揉碎，分析为什么你会不自律，先找到问题根源，再对症下药。他把增强自律的方法拆解成一个一个小动作，并提供了很多实用的表格工具，每天只需训练10分钟，你就可以拥有自律人生。 |
| 题名主题： | 自我控制 通俗读物 |
| 题名主题： | 自我控制 通俗读物 |
| 中图分类： | B842 |
| 中图分类： | B842 |
| 个人名称等同： | 蚂蚁 著 |
| 个人名称等同： | 蚂蚁 著 |
| 记录来源： | CN 91MARC 20221007 |
| 记录来源： | CN 91MARC 20221007 |