书目详细信息
： 情绪会伤人:消极心态修复手册
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5113-5674-1:CNY32.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 情绪会伤人/.高菲著 |
| 出版发行项： | 北京:,中国华侨出版社:,2015 |
| 载体形态项： | 260页:;+24cm |
| 提要文摘： | 本书结合真实、生动的案例，引导读者正确认识伤感、空虚、恐惧、失落、愤怒、自卑、孤独、绝望、忌妒等消极情绪，探究这些消极情绪产生的原因，对化解消极情绪提出具体可行的建议，将情绪产生的负面影响尽量弱化，使读者学会调整自己的心态，将消极情绪转化为积极情绪，积极面对生活中的压力。 |
| 题名主题： | 情绪 自我控制 通俗读物 |
| 中图分类： | B842.6 |
| 个人名称等同： | 高菲 著 |
| 记录来源： | CN JGYLIB 20200817 |