| ISBN/价格: | 978-7-5578-1530-1:CNY18.00 | 
|---|---|
| 作品语种: | chi | 
| 出版国别: | CN 220000 | 
| 题名责任者项: | 健康手册/.陶红亮主编 | 
| 出版发行项: | 长春:,吉林科学技术出版社:,2017 | 
| 载体形态项: | 150页:;+24cm | 
| 一般附注: | 健康生活 悦动吉林 书香吉林·全民阅读民生读本 | 
| 提要文摘: | 本书分为八章,内容包括:身体健康和锻炼习惯密切相关、制定锻炼计划,让锻炼更科学、锻炼时需要知道的“能”与“不能”、在家就可以做的体育锻炼、步行和跑步的锻炼常识、锻炼方式多,功效各不同、锻炼与合作,团队精神的魅力、技巧性游戏,让身体获益的锻炼方式等。 | 
| 题名主题: | 体育锻炼 | 
| 中图分类: | G806 | 
| 个人名称等同: | 陶红亮 主编 | 
| 记录来源: | CN JGYLIB 20200924 |