书目详细信息
： 自愈力:不疲劳的生活法则
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5578-9012-4:CNY36.00 |
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| ISBN/价格： | 978-7-5578-9012-4:CNY36.00 |
| 题名： | 自愈力 |
| 作品语种： | chi |
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 220000 |
| 出版国别： | CN 220000 |
| 题名责任者项： | 自愈力/.何银萍编著 |
| 题名责任者项： | 自愈力/.何银萍编著 |
| 出版发行项： | 长春:,吉林科学技术出版社:,2023 |
| 出版发行项： | 长春:,吉林科学技术出版社:,2023 |
| 载体形态项： | 178页:;+彩图:;+21cm |
| 载体形态项： | 178页:;+彩图:;+21cm |
| 提要文摘： | 本书通过介绍睡眠调整、饮食调理、运动调和、心理调适、工作调节等五大方面内容，帮助大家调节身体状态，激发自身的自愈能力，消除亚健康现象，从而达到不疲劳的身心状态。 |
| 提要文摘： | 本书通过介绍睡眠调整、饮食调理、运动调和、心理调适、工作调节等五大方面内容，帮助大家调节身体状态，激发自身的自愈能力，消除亚健康现象，从而达到不疲劳的身心状态。 |
| 题名主题： | 疲劳(生理) 消除 基本知识 |
| 题名主题： | 疲劳(生理) 消除 基本知识 |
| 中图分类： | R161 |
| 中图分类： | R161 |
| 个人名称等同： | 何银萍 编著 |
| 个人名称等同： | 何银萍 编著 |
| 记录来源： | CN BKBB 20230604 |
| 记录来源： | CN BKBB 20230604 |