书目详细信息
： 张弛有度 才能策马扬鞭:摒弃紧张情绪
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5143-3502-6:CNY29.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 张弛有度 才能策马扬鞭/.冯雪编著 |
| 出版发行项： | 北京:,现代出版社:,2015 |
| 载体形态项： | 138页:;+彩图:;+23cm |
| 丛编项： | 心灵正能量绘本·自强崛起丛书 |
| 提要文摘： | 本书分五篇，分别为管理情绪：用好心态抚慰种种不安；拥有自信：身处窘境照样能一笑而过；倾听内心：时不时地和内心谈一谈；释放压力：懂得放手，轻松自来；亲近自然：在最广阔的胸怀里享受美好。 |
| 题名主题： | 情绪 自我控制 青少年读物 |
| 中图分类： | B842.6 |
| 个人名称等同： | 冯雪 编著 |
| 记录来源： | CN 91MARC 20160302 |